鍼灸セラピストのあやにゃんです
今回はタイマッサージの2大理論の一つ、タートにについてお話します
タイマッサージは医療行為ではありませんが、タイ伝統医学の手技の一つです
タイ伝統医学の考え方にはタート理論と、セン理論があります
タート理論
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タートとはタイ語で「元素」のことです
土・水・風・火の4つがあります
全てのものはこの4つの元素でできていて、人間の体も同様にこれら4つからできていると考えられています
では、それぞれの特徴をみていきましょう
土:固体で土に返るもの、20の器官があります
(脳・心臓・肝臓・胃・筋肉など)
水:液体で12種類あります
(汗・涙・血液・リンパ液・血液など)
風:体内のエネルギーの運行や循環で6種類あります
(呼吸・血流・消化・筋肉の動きなど)
火:体を温めたり、エネルギーを燃焼する要素で4種類あります
(体温・代謝など)
これらタートのバランスが崩れると、病気の状態になるといわれています
タイでは、バランスの悪くなったタートに合わせてタイハーブを処方します
ちなみに、タイマッサージで最も大切な要素は風です
血流が悪くなると、筋肉に疲労物質が蓄積され、凝りや疲労となります
呼吸に合わせストレッチすることで筋肉を動かし、血流をよくして疲労を取り除いていきます
*ちなみにアーユルヴェーダでは、空が加わります
空は、口・鼻・消化管などの空間にあたります
誕生月でのタート
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更に、タートは誕生月によっても特徴があります
土:11・12・1月生まれ
体が大きい・骨太・声が大きい・堅実
水:8・9・10月生まれ
均等が取れた体格・張りのある肌・髪の艶・動作が穏やか
風:5・6・7月生まれ
乾燥肌・痩せ型・薄毛・関節が鳴りやすい・臆病・寒さに弱い
火:2・3・4月生まれ
暑がり・喉がよく乾く・食欲旺盛・忍耐力が弱い
*ちなみに、生まれ月のタートの特徴は6歳までです
成長するにしたがって、環境や習慣により変わっていきます
タートの変化と要因
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病気になる原因としては、タートのバランスが崩れることですが、それはタートの変化と、その要因があります
・タートの変化
1、タートの働きが過剰になった状態
2、タートの働きが減少した状態
3、タートの働きが異常な状態
・変化した要因
1、季節的な要因
暑さ・寒さ・湿気などが体に影響を及ぼします
2、年齢的な要因
年齢によって、さまざまな病気を引き起こします
年齢を重ねるごとに、色々と不調は出てきますよね・・・
3、時間的な要因
1日における時間帯によって、それぞれのタートが弱まることがあります
朝は痰が絡みやすかったり、夕方になると浮腫みやすくなったりなどです
4、国の要因
暑い国は火、暖かい国は水、涼しい国は風、寒い国は土のタートの病気になりやすいです
5、行動の要因
食事・姿勢・睡眠・仕事などのバランスが崩れたり
悲しみや怒りなどの感情も病気の要因になります
まとめ
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今回はタイマッサージの基礎理論としてタイ伝統医学の考え方の一つ、タートについてお話ししました
タイ伝統医学の発祥はインドのアーユルヴェーダだといわれています
少し違いはありますが、アーユルヴェーダの考え方とよく似ています
また、中医学の考え方ともよく似ています
全ての物質は4つ(5つ)の元素からできていて、人間の体も同じです
人間は小宇宙(アートマン)であり、大宇宙(ブラフマン)である宇宙の一つであり
人間の存在は宇宙全体から切り離せないものである(アートマンとブラフマンは同一のもの)
すべての生物は、五大元素とアートマン(魂・真我)の結合体である
とアーユルヴェーダでは考えます
満月や潮の満ち引きで、私たちの体や精神状態も影響を受けたりしますよね
本題から少し話が逸れてしまいましたが、タイマッサージを深く掘り下げていくと、アーユルヴェーダやヨガ、中国医学、他にもチべット医学や、もちろん日本の伝統医学に繋がっていきます
次回はセン理論についてお話ししたいと思います
最後まで読んでいただき、ありがとうございました